Ernährung & Sport = Abnehmen
Dieser Kurs kombiniert eine bedarfsgerechte auf den Stoffwechsel abgestimmte Ernährungsumstellung mit einen speziellen Bewegungsprogramm aus Gerätetraining, Aqua-Jogging, Schwimmen und Sauna (optional).
Datum | 14. September - 01. November 2020 (8 Wochen) |
Ort | Roland Matthes Schwimmhalle, Fitness-Studio |